Dessert de Saint-Valentin

Préparation
20 minutes
Portions
4 portions
Ingrédients

500 grammes de FAGE Total 0% ou 5%
1 cuillère à café d'extrait de vanille 
2 cuillères à soupe de sirop d'érable, de miel ou d'agave 
4 cuillères à soupe de sucre cristallisé

    ETAPES DE PREPARATION
  1. Dans un bol moyen, mélanger au fouet le yaourt, l'extrait de vanille et le sirop d'érable.
  2. Répartir uniformément le mélange dans 4 plats de cuisson (d'une capacité de 175 ml chacun), en lissant le dessus des plats.
  3. Placer les plats au congélateur pendant environ 15 minutes pour les refroidir, ou au réfrigérateur pendant environ 30 minutes.
  4. Sortir les plats du congélateur et les recouvrir d'une cuillère à soupe bombée (12,5 grammes) de sucre.
  5. Chauffer le sucre à l'aide d'une torche culinaire ou le placer au four sous le gril pendant 1 à 3 minutes, jusqu'à ce que le sucre caramélise et forme une croûte dorée.
  6. Laisser refroidir pendant 2 à 3 minutes. Servir avec des baies fraîches de votre choix.